Select Page

Autor: cetalergin.pl

Najpopularniejsze zajęcia fitness

Zgrabna i smukła sylwetka to efekt, który można osiągnąć tylko poprzez zastosowanie odpowiedniej diety, a także aktywności fizycznej. Wiele kobiet nie potrafi się jednak zmobilizować do tego, aby ćwiczyć w domu, ponieważ rozprasza je wiele przeróżnych czynników, dlatego też, aby zadbać o swój wygląd zewnętrzny, warto wybrać się na zajęcia fitness. Które jednak z zajęć cieszą się największą popularnością? Step   Kobiety, które mają w miarę dobra kondycję i zbyt szybko się nie przemęczają, bardzo często wybierają zajęcia na stepie, które polegają na energicznym wchodzeniu na specjalną platformę, najczęściej w rytm muzyki. Takie ćwiczenia s z reguły bardzo intensywne,...

Czytaj więcej

Cera i jej typy

Cera każdej kobiety jest jak wiadomo inna, jednak wiele pań ma spory problem z określeniem tego, jaki typ skóry posiada. Aby cieszyć się pięknym wyglądem przez wiele lat, należy jednak w prawidłowy sposób rozpoznać posiadany rodzaj cery, ponieważ jedynie w ten sposób można o nią zadbać w odpowiedni sposób. Jakie zatem typy skóry można obecnie wymienić? Mieszana Łączny ona w sobie zarówno cechy skóry tłustej (przetłuszczająca się strefa T, czyli policzki, nos i broda), jak i suchej (suche policzki). Pielęgnacja skóry mieszanej może niestety sprawić wiele problemów, ponieważ wymaga ona zastosowanie zarówno kosmetyków przeznaczonych dla skóry suchej, jak i...

Czytaj więcej

Odpowiednia pielęgnacja skóry w walce z trądzikiem

Trądzik kojarzony jest najczęściej z okresem dojrzewania, jednak w obecnych czasach problem ten dotyczy również wielu dorosłych. grudki, krostki oraz wypryski nie prezentują się na twarzy zbyt estetycznie, jednak pod żadnym pozorem nie należy ich rozdrapywać. W takim przypadku, aby uniknąć pojawienia się ewentualnych blizn, należy w odpowiedni sposób zadbać o swoją skórę, stawiając nie tylko na odpowiednią dietę, ale przede wszystkim na właściwą pielęgnację. W jaki jednak sposób należy dbać o swoją skórę, aby pozbyć się trądziku? Oczyszczanie to absolutna podstawa Na skórze każdego dnia gromadzone są różnego rodzaju zanieczyszczenia, które w połączeniu z potem, a także resztkami...

Czytaj więcej

Manicure hybrydowy: czym jest i jak go wykonać?

Hybrydowe paznokcie w przeciągu ostatnich kilkunastu miesięcy stały się niezwykle popularne, ponieważ coraz większa liczba kobiet poszukując czegoś trwalszego niż tradycyjny manicure, decyduje się właśnie na hybrydę. Hybryda stanowi obecnie świetną alternatywę zarówno dla tipsów, jak i żeli, ponieważ efekty zabiegu utrzymują się nawet przez 2 tygodnie (czasem nawet dłużej). Czym jednak jest wspomniana hybryda i w jaki sposób należy przeprowadzić zabieg? Czym jest hybryda? Na pierwszy rzut oka paznokcie hybrydowe nie różnią w zasadzie niczym od tradycyjnego manicure, jednak w rzeczywistości wszystko wygląda zupełnie inaczej. Paznokcie są nie tylko niezwykle mocne, ale również odporne na odpryski, jednak równie...

Czytaj więcej

Pedicure w domu krok po kroku

Gdy temperatura na zewnątrz przekracza 20 stopni Celsjusza, praktycznie wszystkie panie zdejmują ze swoich stóp ciężkie półbuty i baleriny, zakładając na nie wygodne i przewiewne klapki oraz sandały. Odsłaniając jednak swoje stopy, należy zadbać o nie w odpowiedni sposób, poświęcając kilkadziesiąt minut swojego cennego czasu na wykonanie pedicure. Co jednak będzie potrzebne do tego zabiegu i jak należy przeprowadzić go w prawidłowy sposób? Niezbędne akcesoria Właściwa pielęgnacja stóp jest niezwykle ważna przez cały rok, nie tylko wtedy, gdy na stopy zakłada się letnie obuwie. Raz w tygodniu należy zatem przeprowadzić pedicure, zaopatrując się w tym celu takie niezbędne akcesoria...

Czytaj więcej

Najnowsze komentarze

Kategorie

Ważne informacje