Choroby cywilizacyjne – jak się przed nimi bronić?
Jeżeli by się przyjrzeć historii ludzkości, to z łatwością można dostrzec, iż odkąd nastąpił...
Czytaj więcej
Miesiąc: kwiecień 2019
Jak walczyć z chorobotwórczymi drobnoustrojami?
Bakterie i zarazki powszechnie występują w środowisku człowieka. Drogi ich przenikania do...
Czytaj więcej
Uzupełnianie płynów w ciągu dnia
Na zdrowy styl życia składa się wiele aspektów. Dobrze zbilansowane posiłki, aktywność fizyczna na...
Czytaj więcej
Jak prawidłowo myć ręce?
Właściwa higiena nie tylko rąk, ale też i całego ciała to zabezpieczenie przed groźnymi bakteriami...
Czytaj więcejWażne informacje
Higiena aparatu ruchu i jej znaczenie dla zdrowia mięśni i kościHigiena aparatu ruchu to temat, który nabiera coraz większego znaczenia w kontekście naszego zdrowia i jakości życia. W …
Alergie pokarmowe – przyczyny, objawy i metody leczeniaAlergie pokarmowe to temat, który dotyka coraz większej liczby osób na całym świecie. Szacuje się, że 4-8% dzieci …
Przepuklina dysku: objawy, diagnoza i metody leczeniaPrzepuklina dysku to jedno z najbardziej powszechnych schorzeń kręgosłupa, które może znacząco wpływać na jakość życia. W wyniku …
Gotowanie na parze: dlaczego warto? Poznaj zalety i technikiGotowanie na parze staje się coraz bardziej popularne jako zdrowa alternatywa dla tradycyjnych metod kulinarnych. Nie tylko pozwala …
Sauna: rodzaje i wpływ na urodęParowa, mokra, sucha a może na podczerwień? Sauna to dosyć specyficzne miejsce, które wpływa korzystnie nie tylko na …
Najczęstsze choroby u seniorów: objawy, profilaktyka i leczenieZ wiekiem organizm ludzki staje przed wieloma wyzwaniami, a pojawiające się choroby mogą znacznie wpłynąć na jakość życia …
Jak zorganizować romantyczny wyjazd?Sezon wakacyjny co prawda się już kończy, ale nadal mamy wiele okazji, żeby zabrać naszą drugą połówkę na …
Osoby starsze a astmaAstma kojarzy się z nagłą dusznością, która nie pozwala funkcjonować, i używaniem inhalatorów, które mają poprawić stan chorego. …
Dieta raw – zasady, korzyści zdrowotne i planowanie posiłkówDieta raw, znana również jako dieta surowa, zyskuje na popularności wśród tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie i …
Czym jest jedzenie kompulsywne? Przyczyny, objawy i leczenieJedzenie kompulsywne to zjawisko, które dotyka coraz większej liczby osób, a jego skutki mogą być katastrofalne dla zdrowia …
Najnowsze komentarze